กระบองจ่อ
เป็นอาหารว่างหรืออาหารกินเล่นของพม่า-ชาวไทใหญ่ กระบองจ่อ มาจากคำพม่า คือ กะบอง แปลว่าฟักทอง กับจ่อ แปลว่าทอด รวมกันมีความหมายว่า "ฟักทองทอด" หรือบางคนเรียกว่างามองจ่อ เป็นภาษาไทใหญ่ คือ งา หมายถึงปลา มอง หมายถึงผักรวมสามอย่าง ได้แก่ ฟักทอง น้ำเต้า มะละกอ และ จ่อ หมายถึงทอด โดยเป็นการนำผักทั้ง 3 อย่างมาชุปแป้งทอดให้กรอบนุ่มแล้วกินกับน้ำจิ้ม รสชาติอร่อยลงตัว
ซึ่งจังหวัดตากก็เป็นหนึ่งในจังหวัดชายแดนไทย-พม่า คนจังหวัดตากจึงคุ้นเคยกับกระบองจ่อจนสามารถเรียกกระบองจ่อว่าเป็นอาหารท้องถิ่งของจังหวัดตากได้เลย
ส่วนผสม (สำหรับ 5-6 คน)
1.ฟักทอง น้ำเต้า มะละกอ 1 ลูก
2.แป้งทอดกรอบ 1 ถุง
3.ถั่วลิสงป่น 100 กรัม
4.น้ำอ้อย 1 กิโลกรัม
5.กระเทียมทุบพอแตก 100กรัม
6.มะขามเปียก 100กรัม
7.พริกป่น 100กรัม
8.เกลือ 1/2ช้อนชา
9.นำมันพืขสำหรับทอด 1ขวด
10.ผักสลัด ผักชี 100กรัม
ขั้นตอนการทำ
1.หั่นฟักทอง น้ำเต้าเป็นชิ้นยาวๆ
2.ขูดมะละกอแบบทำส้มตำ
3.ผสมแป้งทอดกรอบกับน้ำเย็น นำมะละกอ น้ำเต้า ฟักทองคลุกแป้ง
4.ตั้งน้ำมันใส่กะทะใช้ไฟกลางนำมะละกอ น้ำเต้า ฟักทองลงทอด
5.ทอดให้เหลืองกรอบตั้งขึ้นสะเด็ดน้ำมัน
6.เตรียมเครื่องปรุงน้ำจิ้ม
-ถั่วลิสงป่น
-น้ำมะขามตำกระเทียมใส่
-ตั้งน้ำอ้อยใส่น้ำเคี่ยวให้เหนียว
-พริกป่น
-เกลือ
7.ปรุงน้ำจิ้ม ตักน้ำอ้อยใส่น้ำมะขาม ถั่วลิสง เกลือ พริกป่นตามรสที่ชอบ
8.จัดใส่จาน
อ่านข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่: https://n9.cl/i3cng